Sizi bir baş yapıt ile tanıştırmak istiyorum. Farkındalık üzerine çalışan ve alandaki öncü isimlerden, terapist Eline Snel’in kaleme aldığı ‘Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli’ aslında 5-12 yaş çocukların farkındalığını artırma amaçlı,  ebeveynlere rehber niteliğinde yazılmış. Ama bence bu kitap bundan çok daha fazlası!

Her an altını çizdiğim ‘kendini ve çocuğunu anlamanın’ bel kemiği olan farkındalık gerçekten nedir, ebeveynliğin en şefkatli hali içinde nasıl ‘kabul’ barındırır? Öyle ki, ben kitabın sonuna geldiğimde içimde tüm dünyadaki tüm çocuklara yeteceğine inandığım bir saf sevgi ve huzur hissettim.

Bu kitabı çok sevmemin bir başka sebebi de tüm anlatılanları uygulanabilir pratiklerle hayatınıza kolayca katabilecek olmanız. Çocuklar için önerilen her pratiği biz de yapabiliriz. Bu kitabı okuyun, okutun.