YAYINLAR
Uykudan Önce Sakinleşme – Yeni Makale
"İyi Uyku, İyi Hayat" sitesinde yazılara başladım. Yeni makalenin konusu "uykudan önce sakinleşme".
Duyu ve Uyku – Aymen Balıkçı ile Instagram Canlı Yayını
Dr. Aymen Balıkçı ile "Duyu ve Uyku" üzerine Instagram canlı yayını yaptık.
Bebek Uyku Sorunlarına Duyarlı Çözümler – Dr.Anıl Yeşildal ile Instagram Canlı Yayını
Dr. Anıl Yeşildal ile uyku sorunları ve duyarlı çözümler üzerine Instagram canlı yayını yaptık.
Uyku ve Beslenme – Güneş Aksüs ile Instagram Canlı Yayınlar
Sevgili Güneş Aksüs ile uyku ve beslenme üzerine 2 tane Instagram canlı yayını yaptık.
Uyku ve Bağlanma – Canlı Yayın
Kadıköy Rehberlik ve Araştırma Merkezi adına Uzman Psk.Dan. Esin Acartürk sordu, ben cevapladım…
Sakinleşmek ve Sakinleştirmek – Gizem’le Sohbet
Sakinleşmek ve sakinleştirmek, yani ünlü regülasyon konusunu konuştuk Gizem Erbirer ile. Nasıl sakinleşiriz?
Pozitif Sınır Koyma – Gizem’le Sohbet
Çocuklara pozitif sınır koymayı konuştuk Gizem Erbirer ile. Nasıl hem sınır koyar, hem de olumlu ve şefkatli bir ilişki kurarız?
Ekran Kullanımı ve Uyku
Erken yıllarda ekran kullanımının uykuya etkisi nedir? Ekran kullanımı artınca uykuda hangi sorunları daha fazla görürüz?