Uyku eğitimlerinin bebek ruh sağlığına olan zararlarını, neden “ihmal” olduklarını anlattım, bilimsel dayanaklarını paylaştım. Aynı zamanda, uyku eğitimlerinin tek çözüm olmadığını, […]
Ebebek Canlı Yayın Videoları’nda cevaplanan uyku sorunları
ebebek Canlı Yayın’ında birçok anneden gelen soruları canlı canlı yanıtladım. Ayakta sallamaktan bebeklerin kendi kendine uyumalarına, yatakta uyutmaktan gece beslenmesine […]
Bebeğim Kendi Kendine Nasıl Uykuya Dalar?
Uyku konusunda en çok karşılaştığımız sorunlardan biri bebeğin uykuya geçişte zorlanması ve annelerin beklentisinin “bebeğin kendi kendine dalması” yönünde olması. […]
Bebeğimin Uyku Problemi Var mı?
Anneysen.com için çektiğimiz, “Bebeğimin Uyku Problemi Var mı?” konulu videoda “Uyku sorunu nedir ve ne değildir?” anlattım. Bazen sorun zannettiğimiz […]
Özge Kopuz Röportajı: Gece beslenmesi, kendi kendine dalma, korkular, anne baba yanında yatma
Sevgili Özge Kopuz sordu, ben yanıtladım. Hem bebekleri, hem de çocukları ilgilendiren uyku sorunlarını konuştuk. Doğal ebevenylik çerçevesinde bu sorunların […]
Yenidoğan Uykusu – Akasya Ana Sohbeti
Yenidoğan dönemi kendine hastır. Hayata yeni adapte olan bir bebek, yeni bebeğine ve kimliğine alışmaya çalışan anne, değişen aile düzeni… […]
Bebek.com Röportajı: Yenidoğan, ideal uyku düzeni, beslenme ve uyku, uyku eğitimin zararları…
Bebek.com’da uzun bir röportajım yayınlandı. Yenidoğan, ideal uyku ortamı ve düzeni, kabuslar ve korkular, beslenmenin uykuya etkisi ve uyku eğitiminin […]
Emzik vermek veya vermemek? İşte bütün mesele bu.
Emzik kullanımı hakkında birçok farklı fikir var. Ben bu yazıyı uyku üzerine çalışan, aynı zamanda doğal ebeveynlikten yana olan bir psikolog ve […]
Uyku Eğitimle Değil, Güvenle Olur.
Uyku eğitimi nedir ve neden ÖNERMİYORUM, ben nasıl bir yöntem uyguluyorum, doğal ebeveynlik esası ile bebekler nasıl uyutulabilir… Bunları Acemi […]
Akasya Ana ile Uyku Sohbeti
Akasya Asıltürkmen’in YouTube kanalı Akasya Ana’ya konuk oldum ve elbette konumuz uykuydu. O sordu, ben anlattım. Kucaktan, yatak seçimlerinden ve […]
Sağlıklı uykuların temelinde ne vardır?
Evdeki Bakıcım ekibi sordu, ben de anlattım. Sağlıklı uyku nedir, bebeğinize bu konuda nasıl destek olunur, bebeğinizin iyi uyuması için […]
Emzirme ve Uyku: Anne ne isterse onu yapsın!
Uyku ile ilgili sorunları çözerken en sık karşılaştığımız sorulardan biri “Gece emzirmeli miyiz? “ Bunun cevabı doğal ebeveynlikte çok nettir, […]
Bebeklerde ve Çocuklarda Korkular, Kabuslar ve Gece Terörü
Korkular, kabuslar ve gece terörü ne zaman, neden olur? Her çocuk yaşar mı? Yaşadığında ne hisseder? Böyle durumlarda ne yapmak […]
Nereye kadar sallayacağım, kollarım koptu?
Bebekleri uykuya geçirmek için binbir farklı yol deneriz. Ayakta sallamak, yanımızda yatırmak, emzik vermek, memede uyutmak… Bu yöntemler kısa vadede […]