YAYINLAR
Kadıköy Rehberlik ve Araştırma Merkezi adına Uzman Psk.Dan. Esin Acartürk sordu, ben cevapladım... Uyku Eğitimi neden çözüm değildir? Uykuda eğitilecek bir şey neden yok? Uyku neden destekli başlar ve ne zaman, nasıl bağımsızlaşır? Emzirmenin bu süreçteki payı nedir? Travma nedir…
Uyku süreçlerini eğitimle değil, güvenle nasıl ele alırız? Sağlıklı uykuya geçiş için zihin nasıl olmalıdır? Uykuya geçiş destekleri neden ve ne kadar gereklidir? Bebekler bağımsız dalabilirler mi? Buna güven duygusu ile nasıl destek oluruz? Uyku eğitiminin zararlı nelerdir? Bilimsel dayanakları…
Erken yıllarda ekran kullanımının uykuya etkisi nedir? Ekran kullanımı artınca uykuda hangi sorunları daha fazla görürüz? Ekran kullanım sınırları yaşa göre ne olmalı? Ekran kullanımını sınırlamakta zorlanan ebeveynler hangi konularda farkındalıklarını artırabilirler, gelişim alanları nelerdir? Bu geniş konuyu bilimsel dayanakları…
Sakinleşmek ve sakinleştirmek, yani ünlü regülasyon konusunu konuştuk Gizem Erbirer ile. Nasıl sakinleşiriz? Bunu yapabilmemizdeki bariyerler neler? Çocuklar nasıl sakinleşir? Bu konuda zorlanan çocuk bize ne anlatmak istiyordur? Bu ve daha fazlası tatlı sohbetimizde, linki burada. Keyifli seyirler!
Çocuklara pozitif sınır koymayı konuştuk Gizem Erbirer ile. Nasıl hem sınır koyar, hem de olumlu ve şefkatli bir ilişki kurarız? Bunu yapabilmemizdeki bariyerler neler? Sınırlarda zorlanan çocuk bize ne anlatmak istiyordur? Bu ve daha fazlası tatlı sohbetimizde, linki burada. Keyifli…
Yeni kurulan kadingezegeni.com ile uyku konuştuk. Çok güzel sorular sordular, ben de cevapladım. Uyku düzeni kurarken davranıştan öte niyet, ilişki, süreç neden önemlidir, anlattım. Röportajın linki burada. Keyifli okumalar.
Uykuya bebekler nasıl geçmeli? Uyku eğitimi neden sağlıklı bir çözüm değil ve neler yapabiliriz? Bebeğin uykuları nelerden etkilenir? Sağlıklı bir dalma ve uyuma nasıl olur? Berna sordu, ben anlattım. Çok verimli bir sohbet oldu. Videonun linki burada. Keyifli seyirler!
Uyku, çocuğun gelişimi için çok önemli olmakla beraber, ebeveynler için bebeklik ve erken çocukluk yıllarının belki de en zor konularından biri. Bölünmüş uykular, zor dalma, sinyalleri okumakta zorlanma, beslenme ve uyku düzenlerini oturtmakta soru işaretleri… Önümüze çıkan birçok konu var…