Ekran Kullanımı ve Uyku

Erken yıllarda ekran kullanımının uykuya etkisi nedir? Ekran kullanımı artınca uykuda hangi sorunları daha fazla görürüz? Ekran kullanım sınırları yaşa göre ne olmalı? Ekran kullanımını sınırlamakta zorlanan ebeveynler hangi konularda farkındalıklarını artırabilirler, gelişim alanları nelerdir? Bu geniş konuyu bilimsel dayanakları ile beraber harmanlayarak özetlemeye çalıştım. Makaleye bu linkten ulaşabilirsiniz. Keyifli okumalar. 

Leave a Reply